又云∶当以夜半之后、生气之时，闭气以心中数，数令间不容间，恐有误乱，可并以手下筹，能至千则去仙不远矣。一为气父，表也；一为血母，里也。
《养生要集》云∶率导引常候天阳和温、日月清静时，可入室。 生生子曰∶万物生于土，而归于土，土本四维，寄旺于四季之末，故土有四也。
手心主为火之闰位，命门即水之同气欤。 饮不欲过多，故道士先渴而饮也。
又云∶鲈肝不可食之，杀人。内容：《食经》云∶凡诸兽，有歧尾奇纹异骨者，不可食，皆成病，杀人。
若无骨，可用虎牙齿亦佳。 采以为非常之备也。
《内经·脉要精微论篇》曰∶推而外之，消息之，内而不外，有心腹积也。久服轻身长年，神仙。